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マインドフルネス

【読書メモ】人生の扉を開く最強のマジック

スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を開く最強のマジック作者: ジェームズ・ドゥティ,荻野淳也,関美和出版社/メーカー: プレジデント社発売日: 2016/11/12メディア: 単行本この商品を含むブログを見る スタンフォード大学の脳外科医で「共感と利他…

【読書メモ】マインドフルネス瞑想入門

~1日10分で自分を浄化する方法~マインドフルネス瞑想入門作者: 吉田昌生出版社/メーカー: WAVE出版発売日: 2015/01/19メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログ (3件) を見る 前回読んだ本で、マインドフルネスが仕事のパフォーマンスに与える…

【読書メモ】グーグルのマインドフルネス革命

グーグルのマインドフルネス革命―グーグル社員5万人の「10人に1人」が実践する最先端のプラクティス(付録:マインドフルネス実践ガイドCD)作者: サンガ編集部出版社/メーカー: サンガ発売日: 2015/05/25メディア: 単行本この商品を含むブログ (5件) を見る…