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心理学

【読書メモ】スタンフォード大学 マインドフルネス教室

スタンフォード大学 マインドフルネス教室作者:スティーヴン・マーフィ重松出版社/メーカー: 講談社発売日: 2016/06/30メディア: 単行本 個人的に2019年の流行テーマとなった「マインドフルネス」の総括として年末に読んだ本ですが、この本はマインドフルネ…

【読書メモ】世界のエリートがやっている 最高の休息法

世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる作者:久賀谷 亮出版社/メーカー: ダイヤモンド社発売日: 2016/07/29メディア: 単行本(ソフトカバー) 2019年のマイブームの1つがマインドフルネスでした。マインドフルネスに関し…

【読書メモ】スタンフォード式 最高のリーダーシップ

スタンフォード式 最高のリーダーシップ作者:スティーヴン・マーフィ重松出版社/メーカー: サンマーク出版発売日: 2019/04/23メディア: 単行本(ソフトカバー) 少し前に会社のマネジメント層で話題になっていて、これは読んで勉強しておかねばと思い読みま…

【読書メモ】勉強法の科学

勉強法の科学?心理学から学習を探る (岩波科学ライブラリー)作者: 市川伸一出版社/メーカー: 岩波書店発売日: 2015/08/20メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る 教育学の本ですが、学習のメカニズムを知って自身の学習や他者の育成に役立てることも…

【読書メモ】嫌われる勇気

嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え作者: 岸見一郎,古賀史健出版社/メーカー: ダイヤモンド社発売日: 2013/12/13メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログ (113件) を見る 図書館で100人以上の待ち行列に予約して1年以上経過して…